由于受孕关系到优生，一般在排卵期间和身体健康状态良好的前提下，都是受孕的最佳时间，在这些期间备孕都是有利于下一代的聪明和健康的。谁都想生一个聪明又健康的孩子，男女双方除了对日常体制上的锻炼和维护外，还有最重要的一点就是选好受孕的最佳时间，到底受孕的最佳时间和姿势有哪些呢？下面一起看看吧！

1.生殖器可从正面交合，这是最普遍的一种性交方式。女方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样可使精液射在宫颈口周围，这样的体位对子宫前位的女性最佳。如果你想怀孕，性交后，就应该老老实实地在床上躺着休息一会儿，这样可以防止精液外流。千万不要马上起来，也不要冲澡，可以等一等。

2.是从背面进入，这样的体位对子宫后位的女性可能更佳，更有利于宫颈浸泡在精液池中。所有的女性在性交后采取仰卧平躺姿势时，都会有液体从阴道中流出，并不是你的阴道容纳能力低下。为了确保受孕，性交后女性可把双腿朝空中举起，或者在臀下方塞一个枕头，使上身处于一个臀高头低的位置。再或者采取侧卧姿势，膝盖尽量向胃部弯曲。这样同样可以延长精液在阴道的存留的时间。

3.放轻松，享受性爱，对受孕更重要。在性爱中享受到高潮的女性，子宫和盆底肌肉发生收缩，子宫产生负压吸引效应，有利于精子进入宫腔。

4.选择受孕最佳时间，一般安排在女性月经来潮前14天左右，17天以后同房受孕流产率较高。

5..因为卵子排出后，一般只能存活12~24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1~3天，因此从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕。

以上简单的介绍了一些受孕的最佳时间和姿势，未生孩子的夫妻们，都在努力的想着如何快速、准确的受孕，让自己的级别再升级一层。一般家长能在孕前学前班能够学习到一些知识，除了道具检测，那么还有其他比较自然的规律可以摸索。